Врачи предупредили о неочевидных признаках дефицита витамина D



Витамин D играет важную роль в работе организма: помогает сохранить здоровье костей, зубов и мышц. В холодное время года, когда солнца недостаточно, следует присмотреться к симптомам, возможно указывающим на нехватку необходимого вещества, отмечают специалисты.


Уплотнения в легких: врач назвал, кто находится в группе риска после  коронавируса

По информации американских врачей, необъяснимая усталость – один из самых частых признаков дефицита витамина D. Кроме того, некоторые пациенты заявляли о необычной боли в костях и смене настроения, иногда – депрессии. При нехватке вещества встречаются мышечные спазмы и боли, а также выпадение волос, передает Express.

Доктора предупреждают, что перечисленные симптомы необязательно сигнализируют о дефиците – это может быть и что-то менее серьезное. Они призывают не заниматься самолечением, а сперва проконсультироваться с врачом. Эксперты напомнили, что главными источниками вещества, помимо солнца, являются жирная рыба, яйца и грибы.

Жизнь с кардиостимулятором - Колонки врачей - Навигатор

Ранее «Профиль» писал о последствиях дефицита витамина D для организма. Он нередко становится причиной рахита у детей. Кроме того, многие люди с нехваткой вещества часто сталкиваются с гриппом и простудой, обращают внимание врачи.

Оперативные и важные новости в нашем telegram-канале Профиль-News
Больше интересного на канале Дзен-Профиль

Врач рассказал, в чем опасность быстрого внедрения вакцины от коронавируса

Vitamin D spielt eine wichtige Rolle für die Funktion des Körpers: Es hilft, gesunde Knochen, Zähne und Muskeln zu erhalten. In der kalten Jahreszeit, wenn die Sonne nicht ausreicht, sollten Sie sich die Symptome genauer ansehen, was möglicherweise auf einen Mangel an der erforderlichen Substanz hinweist, sagen Experten.

Laut amerikanischen Ärzten ist unerklärliche Müdigkeit eines der häufigsten Anzeichen für einen Vitamin-D-Mangel. Darüber hinaus berichteten einige Patienten über ungewöhnliche Knochenschmerzen, Stimmungsschwankungen und manchmal Depressionen. Bei einem Mangel an Substanz treten Muskelkrämpfe und -schmerzen sowie Haarausfall auf, berichtet Express.

Уплотнения в легких: врач назвал, кто находится в группе риска после  коронавируса

Ärzte warnen, dass diese Symptome nicht unbedingt auf einen Mangel hinweisen – es könnte etwas weniger Ernstes sein. Sie fordern, sich nicht selbst zu behandeln, sondern zuerst einen Arzt zu konsultieren. Die Experten erinnerten daran, dass die Hauptquellen der Substanz neben der Sonne fettiger Fisch, Eier und Pilze sind.

Zuvor schrieb “Profile” über die Folgen eines Vitamin-D-Mangels für den Körper. Es wird oft die Ursache für Rachitis bei Kindern. Darüber hinaus sind viele Menschen mit einem Mangel an Substanz häufig mit Grippe und Erkältungen konfrontiert, Ärzte achten darauf.

В России из-за нетипичных проявлений коронавируса больным пришлось  вскрывать брюшную полость

Operative und wichtige Neuigkeiten in unserem Telegrammkanal Profile-News
Interessanter auf dem Zen-Profil-Kanal


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *